Fifty Fit
Update 26-1-24
momenteel zitten de Fifty Fit lessen op de woensdag van 10 uur en 11 uur geheel vol. Tevens ook de Fifty Fit les op donderdag 11 uur en 13 uur. Een proefles is daarom ook op deze dagen en tijden niet mogelijk.
Deze lessen voor 55-plus zijn ontwikkeld om op een veilige en verantwoorde manier bewegen aan te bieden.
Door gewichtloos te zijn kunt u bewegingen maken in het water, die u wellicht ‘s morgens als u net uit bed stapt, niet voor mogelijk houdt. Zo worden de bewegingsmogelijkheden van uw spieren en gewrichten ook weer even extra geoefend. Behalve de fysieke training draait deze les ook om plezier en gezelligheid. Het contact met andere mensen maakt deze les er één om naar uit te kijken.
De oefeningen kunnen aangepast worden aan uw mogelijkheden. Bij Combibad Kwekkelstijn worden alle lessen gegeven onder deskundige begeleiding. De lessen kunnen tot op zeer hoge leeftijd gevolgd worden.
De Fifty Fit les is één keer per week les. Wij proberen de lessen door een vaste instructeur te laten verzorgen.
Voor Fifty-Fit hoeft u niet te kunnen zwemmen. U moet wel watervrij zijn.
De lestijden zijn op:
| woensdag |
10:00 - 11:00 uur |
11:00 - 12:00 uur |
|
| donderdag |
11:00 - 12:00 uur |
13:00 - 14:00 uur |
14:00 - 15:00 uur |
Tijdens de schoolvakanties is er geen les!
De prijs van deze lessen kunt u terugvinden onder het kopje Betalen/Tarieven. Voor een proefles betaalt u eenmalig een losse les € 6,20 .
